Trending:

Bel fıtığı hakkında doğru bilinen 7 yanlış

Günümüzde bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve duruş bozuklukları, fazla kilo ve hareketsizlik derken bel ağrısından şikayet edenlerin sayısı hızla artıyor. Öyle ki bu kişilerin büyük bir bölümünde de bel fıtığı gelişebiliyor.

2025-03-28T07:12:07Z

Tüp bebek tedavisinde kilonun önemi var mı?

Kilo ile üreme sağlığı arasındaki ilişkiye dikkat çeken Doç. Dr. Eser Çolak, bu konuda çiftlere önemli uyarılarda bulundu.

2026-02-05T01:40:44Z

Kanser teşhisi konulan kadınlara yumurta dondurma önerisi

Kanser tedavilerinin hastayı hem fiziksel hem de psikolojik açıdan yoran ciddi bir süreç olduğunu söyleyen Prof. Dr. Yusuf Aytaç Tohma, “Kanser tedavisi gören kadınlar tedavileri bitip sağlığına kavuştuğunda anne olmak istiyorsa radyoterapi ve kemoterapi öncesi yumurtalarını dondurmaları kesinlikle önerilmektedir. Üreme tıbbında son yıllarda sıklıkla kullanılan bu yöntem kanser tanısı alan kadınların anne olma hayallerini korumaya imkan sağlamaktadır” ifadelerini kullandı.

2026-02-03T08:01:39Z

Bilim 1.000 Gıdayı İnceledi: İşte Gerçekten İşe Yarayan 7 Besin! Çiğ Çiğ Analiz Edildi! Araştırma Sonucu Net: En Faydalı 7 Gıda Bu Listede

Bilim insanları 1.000’den fazla gıdayı analiz ederek günlük besin ihtiyacını en dengeli karşılayan seçenekleri belirledi. Araştırma, bazı besinlerin kalp, bağırsak ve bağışıklık sağlığı üzerinde diğerlerine göre çok daha güçlü etkiler sunduğunu ortaya koydu. İşte uzmanlara göre beslenmenize mutlaka eklemeniz gereken o 7 gıda ve bilimsel nedenleri.

2026-02-10T06:01:48Z

2026-02-13T08:42:45Z

Metabolizmanın Gizli Düşmanı: Fazla İnsülinin Vücudunuza Etkileri

Fazla insülin, vücudumuzda sessizce birikerek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Metabolizma, damarlar ve beyin üzerinde uzun vadeli etkiler yaratırken, erken fark edilip tedavi edilmediğinde kalıcı zararlara yol açabilir. İnsülin dengesini sağlamak ise sağlıklı bir yaşam için en önemli adımdır.

2026-02-08T06:31:38Z

Mükemmel Sağlık Takıntısı

Hem çocukluğumun sürekli hastalıklarla geçmesi hem erken yaşta yakınlarımın hastalık süreçlerine tanıklık etmem hem de sağlıkçı olmam sebebiyle sağlıklı yaşam benim için bir tutku haline geldi.

2025-04-07T06:40:56Z

Zayıflama ilaçları kansere çare mi

Yapılan yeni bir araştırmaya göre, kilo vermeye yardımcı olan ve diyabet hastalığının tedavisinde kullanılan ilaçların, kanser riskini doğrudan azaltabileceği öne sürüldü.

2025-05-27T04:05:09Z

Kolesterol için alınan statin ilacı düşünüldüğünden çok daha güvenli

İngiltere'de yapılan kapsamlı bir araştırma, dünya genelinde yüz milyonlarca insan tarafından kullanılan statin adlı kolesterol düşürücü ilaçların, daha önce düşünüldüğünden çok daha güvenli olduğunu buldu. ---

2026-02-06T14:25:02Z

Uyku stresini nasıl aşabilirsiniz?

Eğer uyku stresi, uyumanızı engelliyorsa, neler yapabilirsiniz? İşte size dört öneri.

2025-06-10T16:39:54Z

Demans: Her beynin kendine ait farklı bir hikâyesi var

Demans, tek bir hastalık değil, her bireyde farklı bir seyir izleyebilir. Hastalık, beynin etkilenen bölgelerine göre kişilik değişimlerinden dil sorunlarına kadar geniş bir yelpazede kendini gösterebilir. Tedavi süreci ise her hasta için özel bir yaklaşım gerektirir, çünkü aynı tanı bile farklı ilerleyişlere yol açabilir.

2026-02-08T09:16:41Z

Kilo vermek için en etkili yöntem! 10 bin adıma rakip çıktı: 3 dakika hızlı, 3 dakika yavaş... İnme riskini yüzde 40 azaltıyor

Japon uzmanların geliştirdiği interval yürüyüş tekniği, günde 10 bin adım efsanesine meydan okuyor. Uzmanlar 3 dakika hızlı, 3 dakika yavaş tempoda yapılan 30 dakikalık yürüyüşlerin tansiyonu düşürmede 4 kat, inme riskini azaltmada yüzde 40 daha etkili olduğunu belirtiyor.

2025-05-20T04:50:19Z

Sigara bırakma polikliniği tiryakileri bekliyor

Uzman Doktor Ebru Kazandırmak Oflaz, sigaranın dünyada ve Türkiye’de önlenebilir hastalık ve ölüm nedenlerinin başında geldiğini vurguladı.

2026-02-11T09:26:30Z

BEUN’da ürolojide güncel cerrahi yaklaşımlar ele alındı

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEUN) ev sahipliğinde, üroloji alanında modern ve güncel cerrahi yaklaşımların ele alındığı "Retrograd İntrarenal Cerrahi Uygulamalı Eğitim Kursu (Böbrek Taşlarında Fleksibil Lazer Cerrahisi Eğitimi)", akademisyenler ve hekimlerin yoğun katılımıyla başarıyla tamamlandı.

2026-02-07T12:48:59Z

Akciğerde Başlıyor, Beyinde İz Bırakıyor! “Basit” Sanılan Grip, Hafızayı Hedef Alıyor

Grip, sanıldığı gibi sadece geçici bir kış hastalığı değil. Bilimsel çalışmalar, grip sonrası bağışıklık tepkisinin beyin ve hafıza üzerinde etkiler bırakabildiğini gösteriyor. Özellikle çocuklar ve yaşlılar için bu süreç daha dikkatle ele alınmalı.

2026-02-09T13:01:39Z

Akciğer, meme, kadın kanserlerinde kritik mesaj: Geç kalmayın

Erken teşhis, kanserle mücadelede en güçlü adımdır. Doğru zamanda yakalanan vakalarda tedavi başarısı ciddi oranda artıyor. Uzmanlar, düzenli kontrollerin hayat kurtardığı konusunda uyarıyor.

2026-02-04T07:16:39Z

Araştırma: Beslenme alışkanlıkları, sağlıklı yaşlanma üzerinde büyük etkiye sahip

Bilim insanları, beslenme alışkanlıklarının sağlıklı yaşlanma üzerinde büyük etkiye sahip olduğunu açıkladı. Son yıllarda yapılan araştırmalar uyku düzeni, egzersiz alışkanlıkları ve beslenme gibi yaşam tarzı faktörlerinin sağlıklı yaşlanma sürecini etkileyebileceğini ortaya koydu., Harvard Üniversitesi'nden epidemiyolog Frank Hu'nun başkanlık etti...

2025-04-12T10:32:30Z

Rekor seviyede hastaya bakıldı, en fazla ilgi acile oldu

DÜZCE(İHA) – Nüfusu 412 bin olan Düzce'de 2025 yılında 6 milyon 527 bin 22 hasta doktora başvurdu. En çok ilgi acil serviste yaşanırken, dahiliye ve ortopedi sırasıyla takip etti. Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, milyonlarca hastaya hizmet verildiğini söyledi.

2026-02-08T07:41:31Z

ABD’de Moderna’nın mRNA temelli grip aşısı FDA’dan onay alamadı

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), Moderna’nın Nobel ödüllü mRNA teknolojisiyle geliştirdiği yeni grip aşısı başvurusunu 'yeterli veri yok' gerekçesiyle işleme almadı. Karar, FDA’nın mRNA aşılarına yönelik artan incelemesinin son örneği olarak yorumlanıyor. View on euronews

2026-02-11T05:08:47Z

İmmünoterapiyi destekleyecek 10 alışkanlık

1. Bağırsak mikrobiyotasını desteklemek için brokoli, kuşkonmaz, ıspanak, pırasa ve enginar gibi yeşil sebzelerin günlük beslenmede yeterli miktarda yer almasına özen gösterin. 2. Bağırsak bakteri dengesinin korunmasına yardımcı olan yoğurt, kefir ve turşu gibi fermente gıdaları düzenli olarak tüketin. 3. Kırmızı et tüketimini azaltın. 4. İşlenmiş şeker ve hazır gıdalar yerine; bitter çikolata, elma, dut gibi alternatifleri tercih edin. 5....

2026-02-04T04:15:13Z

Uzmanı Alzheimer’ın belirtilerini anlattı

Nöroloji Uzmanı Dr. Yaşar Alpaslan, Alzheimer hastalığının günlük yaşamı nasıl etkilediğini ve belirtilerini anlattı.

2025-09-02T08:41:31Z

Geçmeyen baş dönmesi tümörün habercisi olabilir

Genelde insanların önemsiz bir rahatsızlık olarak gördüğü baş dönmesinin beyne pıhtı atma, beyin ve kulak tümörleri gibi önemli hastalıkların ilk bulgusu olabileceğini belirtildi.

2025-05-13T08:18:28Z

Sadece bir yolla bulaşıyor, özellikle bebekler ve yaşlıları etkiliyor

Her yıl yaklaşık 30 milyondan fazla vakanın görüldüğü, RSV virüsü, 8 aydan küçük bebekler dışında 50-74 arası ya grubu içinde risk oluşturuyor. Özellikle kışın daha çok görülen virüs, damlacık yoluyla bulaşıyor. Uzmanlar ise az bilinen enfeksiyona ilişkin önemli uyarılarda bulunuyor…

2026-02-12T14:16:41Z

Parkinson hastalığı tedavisinde kişiye özel yaklaşımın önemi

Prof. Dr. Özge Yılmaz Küsbeci, parkinson hastalığında her hastanın kendi özelinde değerlendirilmesi gerektiğini yani standart bir tedavi anlayışının olmadığını vurguladı.

2026-02-05T02:10:44Z

Kepez’de akılcı ilaç kullanımı eğitimi

Kepez Belediyesi, Yaşlı Dostu Kepez Projesi kapsamında toplum sağlığını güçlendirmeye yönelik, "İlacını Doğru Kullanıyor musun" konulu akılcı ilaç kullanımı hizmet içi eğitimi düzenledi.

2026-02-11T08:11:32Z

Kahve biyolojik yaşı etkiliyor olabilir mi?

Kahvesiz asla diyenlerden misiniz? Kahve üzerine sayısız çalışma yapıldı, kimi zaman kalp sağlığıyla, kimi zaman uykuyla, kimi zaman da zihinsel performansla ilişkilendirildi. Fakat son yayımlanan veriler kahvenin etkilerinin hücresel yaşlanma mekanizmalarında da rol oynayabileceğini belirtiyor. Telomerlerin biyolojik yaşın önemli bir göstergesi olduğu düşünüldüğünde bu sonuçlar kahve tüketimine bakış açımızı bambaşka bir noktaya taşıyor. Belki...

2025-12-10T04:05:31Z

‘Kısa dönemli olsa bile ciddiye alınmalı’

Kabızlık birçoğumuzun yaşadığı, çoğunlukla da pek önemsemediği bir durum ama uzmanlara göre vücudumuzun erken uyarı sisteminin verdiği bir alarm. Altında yatan tiroit, nörolojik rahatsızlıklar, rektum kanseri gibi sebepler olabilir. Kabızlığı önlemenin yollarından biri de egzersiz yapmak.

2025-03-16T04:06:02Z

Kabızlık ve uykuda davranış bozukluğu bu hastalığın belirtisi olabilir

11 Nisan Dünya Parkinson Günü’ne özel, Uzm. Dr. Selda Özşahin hastalığın belirtileri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Özşahin, erken tanı ve tedavinin hem semptomların yönetiminde hem de hastalığın ilerlemesini yavaşlatmada büyük rol oynadığını belirtti.

2025-04-10T08:03:06Z

Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Diyabet Okulu Eğitim Programı tamamlandı

Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde ‘Diyabet Okulu Eğitim Programı' tamamlandı.

2026-02-14T07:33:59Z

Yeni çağın hastalığı narsistik birliktelikler

Sevgililer Günü romantizminin tam ortasındayken çift terapistleriyle konuştuk. Teknolojiyle değişen çağda çiftlerin artık bambaşka sınavlar verdiğini öğrendik. Uzmanlara göre ekranlar yakınlığı azaltıyor, narsistik ilişkiler güçleniyor ve sosyal medyadaki en küçük temas bile güven krizine dönüşebiliyor.

2026-02-15T04:03:21Z

Saç dökülmesine karşı etkili ve destekleyici yöntem: Saç mezoterapisi

Cerrahi müdahale gerektirmeyen yöntemler arasında öne çıkan saç mezoterapisinin, saç köklerini güçlendirmeyi ve dökülmeyi azaltmayı amaçlayan destekleyici bir tedavi yöntemi olduğunu ifade eden Op. Dr. Belgin Küçükgünay, uygulamaya ilişkin önemli bilgiler paylaştı.

2026-02-05T02:25:42Z

Araştırmalar gösterdi: Egzersiz her yaşta beyni güçlendiriyor!

Şimdiye kadar yapılan en büyük ve en kapsamlı analizlerden biri, fiziksel aktivitenin her yaş grubunda beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkilediğini ortaya koydu. Güney Avustralya Üniversitesi’nden baş araştırmacı Ben Singh bu bulguların önemli olduğunu belirterek, şunları aktardı: "Egzersizin çoğu biçimi bilişsel fayda sağlıyor. Hafif yoğunluklu...

2025-03-29T09:56:15Z

Genç yaşta kanser: Artan risk ve erken teşhisin önemi

KANSERİN artık yalnızca ileri yaş hastalığı olmadığını söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Benan Çağlayan, “1995 ile 2019 yılları arasında 50 yaş altı bireylerde kanser sıklığında yaklaşık yüzde 79’luk bir artış yaşanmıştır. Özellikle hiç sigara içmemiş bireylerde dahi akciğer kanseri görülme oranlarının artması dikkat çekicidir. Genç kadınlarda meme ve tiroit kanseri öne çıkarken, genç erkeklerde melanom, lenfoma ve prostat kanserleri daha sık görülmektedir” dedi.

2026-02-06T07:01:31Z

Soğuk hava cildin doğal savunmasını zayıflatıyor

Kış aylarında etkisini artıran soğuk ve kuru havanın, cildin doğal savunma mekanizması olan cilt bariyerini olumsuz etkilediğini söyleyen Uzm. Dr. Aygün Talibova, “Bu dönemde artan nem kaybı kuruluk, gerginlik, pullanma, çatlaklar ve kaşıntı gibi sorunlara yol açabiliyor. Cildin en üst tabakasının, deri hücreleri ve bu hücreler arasındaki lipid (yağ) yapıdan oluşarak vücudu dış etkenlere karşı koruyan doğal bir kalkan görevi görüyor. Soğuk ve kuru hava koşulları bu lipid yapının düzenini bozarak cilt bariyeri bütünlüğünü zayıflatıyor ve cild tahriş edici maddeler ile çevresel etkilere karşı daha savunmasız hale geliyor” dedi.

2026-02-11T13:45:19Z

Ramazan’da tatlı tercihi hafiflerken, kestane şekeri öne çıkıyor

Ramazan’da uzun süren açlık sonrası ağır şerbetli tatlılar yerine daha dengeli seçeneklere yönelim artıyor. Bu dönemde ölçülü tüketildiğinde kestane şekeri, hem pratik hem de geleneksel bir tatlı alternatifi olarak öne çıkıyor.

2026-02-11T10:26:37Z

Söke’de şap hastalığı söndü, kısıtlama kaldırıldı

Aydın'ın Söke ilçesinde şap hastalığı söndürülürken, hastalık nedeniyle uygulanan karantina kaldırıldı.

2026-02-10T09:24:59Z

Bitkisel Proteinlerin Gizli Gücü: Mercimek, Bulgur ve Baklagiller... Faydalarını Keşfedin! Günlük Beslenmede Bitkisel Proteini Artırmak İçin 3 Öneri

Bitkisel protein, sadece hayvansal proteine bir alternatif değil, aynı zamanda sağlıklı bir seçenek sunuyor. Bulgur ve mercimek gibi besinlerle bu proteinleri birleştirebilirsiniz. Peki faydaları neler? Uzman isim tek tek anlattı.

2026-02-12T08:46:56Z

BDNF ve Beyin Sağlığı: Egzersizle Güçlendirilen Zihinsel Esneklik

Amacım başından beri sağlıklı yaşam alışkanlıklarını en temel düzeye indirgemek. Çocuğundan yaşlısına, doğudan batıya toplumun her kesimi bedeni hakkında fikir sahibi olsun ve bedenini nasıl koruyabileceğini herkes bilsin istiyorum.

2025-02-24T07:22:10Z

Alzheimer hastası adam ölü bulundu

Alzheimer hastası adam ölü bulundu Kayserinin Bünyan ilçesinde kayıp olarak aranan alzheimer hastası yaşlı adamın cansız bedenine ulaşıldı. 67 YAŞINDAKİ ADAM BİR DAHA EVE DÖNMEDİ İHAdaki habere göre; ilçeye bağlı Karakaya Mahallesinde evinden ayrılan ve alzheimer hastası olan 67 yaşındaki Kadir A. bir daha dönmedi. 72 KİŞİLİK EKİP GÖREVLENDİRİLDİ Y...

2026-02-08T08:50:21Z

Uzman Dr. Dinç: "Erken tanı konulan çocukluk çağı kanserlerinde başarı oranı yüksek"

Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Hematoloji Onkoloji Uzmanı Dr. Orkun Dinç, çocuklarda uzayan ve nedeni bilinmeyen şikayetlerin ciddiye alınması gerektiğini belirterek, erken başvurunun tedavi sürecini doğrudan etkilediğini söyledi.

2026-02-14T06:26:26Z

Çocukların yüzde 30’u uyuyamıyor

Çocuklar da yetişkinler gibi uyku bozukluğu yaşıyor. Çocukların yüzde 30’unda uyku bozukluğu görüldüğünü söyleyen Doç. Dr. Ayşe Ayzıt Kılınç uyardı: “Bu, solunum ya da uykuya dalma gibi problemlerden olabilir. Uykuyu düzene sokmazsak önemli sorunlar yaşanabilir.”

2026-02-05T04:03:21Z

Yorgunluk sandığınız kalp rahatsızlığı olabilir! İşte alarm veren işaretler

Sıcak havalar yorgunluk, nefes darlığı ya da halsizlik gibi şikayetleri artırabiliyor. Ancak kimi zaman bu belirtiler, sadece mevsim şartlarından değil, kalbin sessizce verdiği uyarılardan da kaynaklanabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Taşar, kalp hastalıklarında gözden kaçabilen belirtileri ve kalpte alarm veren 9 sinyali anlattı.

2025-08-15T14:14:41Z

Ereğli’de ücretsiz diyetisyen desteği ve vücut analizi etkinliği

Zonguldak’ın Ereğli ilçesi 14 Şubat’ta sağlıklı yaşam temalı özel bir etkinliğe ev sahipliği yapacak. Etkinlik kapsamında diyetisyen Eda Bozacıoğlu danışmanlığında ücretsiz ölçüm ve beslenme bilgilendirmesi yapılacak.

2026-02-11T08:33:57Z

Nusaybin acil diş sağlığı polikliniği 16 Şubat’ta hizmete başlıyor

Mardin'in Nusaybin ilçesinde vatandaşlara sunulan ağız ve diş sağlığı hizmetlerinin kapsamı genişliyor.

2026-02-14T08:56:27Z

Stres Vücudu Nasıl Etkiliyor? Stresle Baş Etmek Mümkün Mü?

Çoğu yetişkin, baş ağrısından kaygı bozukluğuna stres belirtilerini yaşıyor. Stresin bir kısmı yararlı olabilirken, kronik stres vücudu harap ediyor.

2025-04-17T06:51:07Z

WHO: Cinsel organlara yerleşen parazit yeni ülkelere yayılabilir

Yeni bir araştırma cinsel organları mesken edinen bu parazitlerin uluslararası yayılımının artabileceğini ortaya koydu.

2026-02-07T10:09:59Z

Yaygın görülen ama önemsenmeyen sorun: Kalp çarpıntısı! Nedenini mutlaka öğrenin

Ülkemizde yaygın bir sorun olan ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kalp çarpıntısı; kalp yetmezliği, inme veya ani kalp durması gibi ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kaya Bilge, kalp çarpıntısına yol açan etkenleri sıraladı.

2025-09-16T10:29:40Z

Limon yemeyin çünkü... Mide bozulabilir

Limon en sağlıklı sebzelerden biri olarak biliniyor. Ancak limon bazı durumlarda sağlıksız olabilir. Peki hangi durumlarda limondan kaçınılmalıdır?

2025-03-23T13:08:13Z

5 yıldır hastalıkla mücadele ediyor

5 yıldır hastalıkla mücadele ediyor The Crown dizisiyle tanınan İngiliz oyuncu Claire Foy, 5 yıl boyunca İğrenç olarak nitelendirdiği bir parazit enfeksiyonuyla gizlice mücadele ettiğini açıkladı. Katıldığı bir podcast yayınında Fas gezisi sırasında kaptığını düşündüğü enfeksiyonla yıllarca süren mücadelesinde kafeini bırakmak zorunda kaldığını söy...

2026-02-05T10:53:15Z

Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu, hayatı değişti

Bursa'da 50 yıldır sigara içen bir vatandaş, bağımlılıktan kurtulmak için Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi'ne başvurdu. Kısa sürede sigarayı bırakan vatandaş, kas kütlesinin azalması ile ilgili de merkezden aldığı diyetisyen ve fizyoterapist desteği ile 38 kilodan 48 kiloya çıkmayı da başardı.

2026-02-09T08:41:28Z